hepp.se

Withings-vågen rullar fortfarande. Jag skaffade denna våg i mars 2010. Det som är spännande med denna våg är att den ansluter trådlöst till internet och laddar upp min data direkt. Look, no hands! Sen kan jag enkelt se mina uppgifter på webben eller i iPhone-appen. Givetvis kan den twittra.

Dags för nystart nu 2019! Jag tänker försöka gå ner en hel del. Det långsiktiga målet är att gå ner 19,6 kg… För att lyckas har jag startat med WW ViktVäktarna. Än så länge funkar det.

Hur många finns kvar i #viktbubblan??

  • Bondens egen Marknad till Helsingborg

    Bondens egen Marknad till Helsingborg

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Snart är det premiär för Bondens egen Marknad i Helsingborg. Lördag 26 maj mellan 10.00-15.00 kommer ett antal lokala producenter att finnas vid Maria kyrkan i Helsingborg. Klara är bland andra: Hvens getost Nylanders Rött & Grönt Tomatens hus Soldattorpets mejeri Larsviken Lundasparris Hven-Pasta Marknaden kommer sedan att återkomma ett antal gånger: 16 juni 1…

  • Snart dags för EM 2012 – kalender

    Snart dags för EM 2012 – kalender

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Snart är det dags för fotbolls-EM. Gott. Det kommer att bli många bra matcher och förhoppningsvis mycket grillegrill. Bland annat med Spanien-Italien, Frankrike-England, Holland-Tyskland och sen givetvis lite Sverige-matcher. Nedan hittar du en kalender med alla matcherna.

  • Helenas tomatpaj

    Helenas tomatpaj

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Med inspiration från tomatpajerna på Tomatens hus brukar Helena göra följande tomatpaj: Pajdeg 100 g smör 2 dl vetemjöl 2 msk vatten Fyllning Fransk senap 2-3 gula lökar Ett gäng tomater (goda) Vitlök Basilika Oliver Salt & peppar Riven ost Arbeta ihop degen. Tryck ut i en pajform och nagga den. Förgrädda 10 minuter. Stek…

  • Spotify Play Button

    Spotify Play Button

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Ny kul funktion från Spotify som gör det enkelt att bädda in låtar och listor. Snyggt!

  • Anthony Hamilton till KB, 10 apr

    Anthony Hamilton till KB, 10 apr

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Den 10 april startar Anthony Hamilton sin Europaturné, BACK TO LOVE i Malmö på KB. Ska absolut försöka att gå dit då. Anthony Hamilton är artist jag lyssnat mycket på (1048 spelade låtar enligt Last.fm 😉 ) Och framför allt: Anthony Hamilton gör soul på riktigt. Lyssna in honom på Spotify!

  • Serline.se uppdaterad

    Serline.se uppdaterad

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

      Jag har nu fixat till och fått ordning på Helenas blogg. Har bland annat flyttat den till ett annat webbhotell och även fixat till utseendet lite. Blev nog ganska bra. Kolla själv: serline.se

  • Timbuktu – Fallskärm

    Timbuktu – Fallskärm

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Timbuktu gör det igen. Det svänger bra om nya singeln Fallskärm. Den är skriven tillsammans med och producerad av Oskar Linnros. Fallskärm finns givetvis på Spotify. I fredags medverkade Timbuktu och Oskar Linnros i Skavlan:

  • Fatoumata Diawara

    Fatoumata Diawara

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Ikväll tog Emma med mig till Dunkers Kulturhus för att lyssna på Fatoumata Diawara. Och det var ju bra! Skönt gung, bra musiker, softa gitarrslingor och go’ dans blev det. Fatoumata Diawara kommer från Mali och visst kände man igen lite av gitarrsoundet från Amadou & Mariam.

  • Pressgurka

    Pressgurka

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    En favorit till söndagssteken är pressgurka. Och det är grymt enkelt att göra. Skala gurkan och hyvla/skiva den tunnt. Lägg gurkan i en djup tallrik och salta lätt. Lägg en annan djup tallrik över och någon tyngd på. Pressa gurka i ca en halvtimme. Häll av vattnet. Blanda övriga ingredienser och häll över gurkan. Låt…

  • Bananglass

    Bananglass

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Idag blev det bananglass. Inga konstigheter. 4 bananer citronsaft 5 dl vispgrädde 2 dl florsocker Skiva bananerna och pressa citronsaft i mixer och kör till en slät puré. Vispa grädden lätt. Vänd ner bananpurén i grädden. Sikta florsockret och rör om. Kör i glassmaskin. Ät!

  • Mat från Miatorp – en kokbok blir till

    Mat från Miatorp – en kokbok blir till

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Hasse kom på en rolig idé i höstas: Gänget på Miatorp (Orre+Forsberg+Forsberg) + lite annat löst folk 😉 gör en kokbok med våra favoritrecept. Sagt och gjort. I torsdags hade vi vår första session (egentligen bara ett planeringsmöte). Vi startade med att tillverka pasta och servera denna med ost och spenat. Mycket trevligt och gott! Ni kan…

  • No-knead bread

    No-knead bread

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Då var det äntligen dags att testa “no-knead bread”. Receptet blev populärt 2006 när New York Times publicerade det. Det fina med detta bröd är att man bara blandar ihop ingredienserna, sedan är det jästen och tiden som gör jobbet. Brödet ska inte knådas alls. 500 g vetemjöl 1/4 tsk torrjäst 1 1/4 tsk salt…