hepp.se

Withings-vågen rullar fortfarande. Jag skaffade denna våg i mars 2010. Det som är spännande med denna våg är att den ansluter trådlöst till internet och laddar upp min data direkt. Look, no hands! Sen kan jag enkelt se mina uppgifter på webben eller i iPhone-appen. Givetvis kan den twittra.

Dags för nystart nu 2019! Jag tänker försöka gå ner en hel del. Det långsiktiga målet är att gå ner 19,6 kg… För att lyckas har jag startat med WW ViktVäktarna. Än så länge funkar det.

Hur många finns kvar i #viktbubblan??

  • Höst!

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Äntligen är hösten här. Idag blev det äntligen lite go´surfing på Råå. Nu ser vi fram mot en varm, blåsig höst med mkt sol.

  • Gung!

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Lillebror tog med mig på konsert ikväll med Norrbotten Big Band & Blacknuss. Tur att jag följde med, för det var riktigt bra. Nästan två timmars skönt gung.

  • Bädda in Google maps

    —

    by

    Erik Forsberg
    in ,

    Visa större karta Nu är det möjligt att bädda in kartor från Google på sin egen sida. Ganska tufft. Andra bloggar om: Google maps, kartor

  • Hipp hipp hurra!

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Idag gratulerar vi Emma som fyller 13 år.

  • Surströmmingspremiär

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Idag, den tredje torsdagen i augusti, är det surströmmingspremiär. Inte det allra godaste man kan äta, men rätt så najs med dom rätta tillbehören. Vi får väl ta en kväll framöver och öppna ngn burk. I kylen har jag kvar 2 burkar från förra året. Dom strömmingarna är nog mjälla och fina. Andra bloggar om:…

  • Grillegrill

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Bad & grill hos Orres i tisdags, vilket var mkt trevligt och gott. Det tackar vi för. Hasse, djurens vän, hetsar/rastar IA.

  • Varmt & gott

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Ikväll var Oskar, Martin och jag på The Tivoli och lyssnade till Timbuktu & Damn! Bra ös och helt löjligt varmt. Våra kläder var helt sjöblöta efter konserten. Så ett kvällsdopp på Råå fick avsluta kvällen.

  • Kapten Helena

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Kapten Helena, originally uploaded by hepp. Äntligen lite sol så idag blev det lite skön slösegling i Sundet. Helena styrde med säker hand. Men det är svårt med rorkult: vilket håll svänger båten om jag drar åt det här hållet…?

  • TFWA

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Så var festivalen avklarad…puh. Mycket folk överallt. Kollade bl a in när Emma och TFWA dansade i talangjakten på fredagen. Dom tog sig vidare till finalen på lördagen. Bra jobbat. Tyvärr vann dom ej cykeln 😉

  • Ukulele

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Äntligen (kanske inte alla håller med om) har jag köpt mig en ukulele. Jag spelar så att fingrarna blöder…

  • Espergærde t o r

    —

    by

    Erik Forsberg
    in

    Idag seglade vi til Espergærde och njöt i fulla drag. Skön segling och god mat. Friterad spätta, pommes & remoulade: en klassiker i Espergærde havn.

  • Helikopter

    —

    by

    Erik Forsberg
    in ,

    Barnslig? Jag? Kunde inte låta bli att köpa denna lilla helikopter från Silverlit på Teknikmagasinet. Kul, men ganska svår att köra.